ksu.ksu89- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя ksu.ksu89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1439 ккал

Жир: 73,52г | Белк: 56,36г | Углев: 140,18г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Белая Бяроза Мороженое, Свиточ Вафли Артек, Aktiva Cookies With Bran, Milk Chocolate And Pieces Of Confectionary Glaze, Булгур (Вареный), Печень Куриная Жареная. Обед: Глобино Салями Золотистая, Лаваш Армянский, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Маслины, Premialle Фета, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, АТБ Помидор Розовый. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu.ksu89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu.ksu89- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

ksu.ksu89-Изменение Веса