bobo1966- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

106,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1949 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 90,36г | Углев: 245,15г. Завтрак: Kölln Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Chia-Samen, Goji Beeren, ESN Tasty Whey. Обед: BioBio Roggenvollkornbrot, Neni Hummus, Buko Der Sahnige, Buko Pikante Kräuter Balance, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Chilischoten. Ужин: Spiegelei, Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса