Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garshina68
Журнал
10 окт 18
garshina68- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя garshina68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😡
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
832 ккал
Жир: 36,73г | Белк: 64,18г | Углев: 61,37г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Пекинская Капуста.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garshina68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю