Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
10 окт 18
Ксана44- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я желаю хорошего дня
И отличного настроения.
Пусть успех поведет за собой,
Дарит радость и вдохновение.
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1216 ккал
Жир: 62,56г | Белк: 26,49г | Углев: 135,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Плов.
Обед:
Квашеная Капуста, Сало, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
НА ЗАВТРАК РИС С МЯСОМ И КОФЕ С МОЛОКОМ.
09 окт 18 написано членом:
Ксана44
на перекус маленький кусочек черного хлеба с сыром
10 окт 18 написано членом:
Ксана44
на обед отварной картофель, квашеная капуста и немного сала
10 окт 18 написано членом:
Ксана44
на перекус печенье с кунжутом
10 окт 18 написано членом:
Ксана44
НА УЖИН ЩИ
10 окт 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю