Nasstya09- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1560 ккал

Жир: 52,87г | Белк: 125,11г | Углев: 145,32г. Завтрак: Тёма Биолакт Кисломолочный, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Вастэко Каша из Полбы Мгновенная. Обед: Вологодское Льняное Масло, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка, Минтай. Ужин: Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Запеканка кокосовая с тыквой. подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса