Oleggsm1- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1287 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 95,63г | Углев: 132,31г. Завтрак: Красная Цена Изюм Тёмный, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог 0%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Обед: Гречка с Тушенкой, Пирог с Капустой, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Ужин: Помидоры, Мёд, Первый Вкус Творог 0%, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

383 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса