Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarlaPimentelFdz
Журнал
09 окт 18
CarlaPimentelFdz- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя CarlaPimentelFdz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1397 ккал
Жир: 44,78г | Белк: 112,69г | Углев: 136,40г.
Завтрак:
Café, Lala Leche Deslactosada Light, Jamón de Pechuga de Pavo, Requesón, Pan Integral (60g), Aguacate.
Обед:
Gelatina, Limonada, Alpura Crema, Queso Fresco, Del Monte Catsup, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Espinacas, Lala Leche Deslactosada Light, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Ciruela Pasa, Melón .
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarlaPimentelFdz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю