Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zona98
Журнал
10 окт 18
zona98- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя zona98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今天要接爸爸回家,早早起床耶耶!😊
40 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1973 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 150,29г | Углев: 182,16г.
Завтрак:
香蕉, 7-11 茶葉蛋, 無糖豆漿.
Обед:
雜糧飯, 全聯 銅鑼燒, 鳳梨, 蘋果, 旺旺 雪餅, 義美 傳統板豆腐, 味王 咖哩雞肉.
Ужин:
炒高麗菜, 雞肉, 鯛魚.
Перекус/Другое:
草仔粿, 珍珠奶茶, 原味法式薄饼.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zona98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю