Rodrigo Holanda- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

2773 ккал

Жир: 53,07г | Белк: 198,49г | Углев: 371,60г. Завтрак: Regina Queijo Minas Padrão, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Обед: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Arroz Branco (Cozido), Regina Queijo Minas Padrão. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса