jeannieselby- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

119,7 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1653 ккал

Жир: 82,49г | Белк: 31,74г | Углев: 198,43г. Завтрак: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Kellogg's Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, O Organics Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk. Обед: Murphy's Deli Egg Salad Sandwich, Onions, Jason's Deli Tomato Slice, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Jason's Deli Yellow Deli Mustard, Jason's Deli Dill Pickle Spear. Ужин: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Hidden Valley Original Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса