Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
09 окт 18
Josefineamat- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1345 ккал
Жир: 34,45г | Белк: 78,23г | Углев: 150,02г.
Завтрак:
Carrefour Pera, Kiwi, Biospirit Linaza Marrón, Eroski Levadura Cerveza, Diet Rádisson Salvado Integral de Trigo, Lidl Yogurt Griego Ligero, Vollkornbrot, Roggenbrot.
Обед:
SPAR Ensalada Variada, Roter Tafelwein, Hacendado Lionesas, Hacendado Magdalenas, Eroski Basic Croissant, Carrefour Patata Entera, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Dulano Pechuga de Pollo Cocida .
Ужин:
Eroski Arándanos Rojos, Mandeln, Hacendado Plátano, Proteifine Bebida Cacao, Pascual Yogur.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю