Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sagatelova
Журнал
09 окт 18
sagatelova- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя sagatelova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1725 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 137,87г | Углев: 174,45г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский, Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пшеничная Крупа.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Гречка.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sagatelova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю