marksmith176- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

101,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1778 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 134,79г | Углев: 229,38г. Завтрак: Well Pict Strawberries, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Zespri SunGold Kiwifruit, Jimmy John's #7 Gourmet Smoked Ham Club, Kirkland Signature Smoked Salmon, Chicken, Butter, Great Value Vegetable Medley. Ужин: Acorn Winter Squash. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса