Aussi71- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1421 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 95,34г | Углев: 172,23г. Завтрак: Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Semillas de Lino, Maribel Mermelada Fresa Light, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Обед: Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Brillante Arroz Integral para Microondas, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno. Ужин: Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Alipende Espárragos Blancos, Chef Select Taboule Oriental. Перекус/Другое: Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Manzana, Tosh Barra de Cereal con Chips Sabor a Chocolate, Té Verde, Almendras. подробнее ...

445 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса