fotiniy- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1647 ккал

Жир: 81,33г | Белк: 96,31г | Углев: 127,13г. Завтрак: Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Starbucks Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры. Обед: Оливье без Майонеза, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Пшеничный Хлеб, Альпийская Коровка Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Rokiskio Творог Домашний 9%, Fit Parad Заменитель Сахара, Kotanyi Корица Молотая, Hershey's Карамельный Сироп. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса