priscilalizama- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя priscilalizama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

849 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 59,87г | Углев: 67,82г. Обед: Alface, Laranjas, Salada de Folhas, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates. Перекус/Другое: Danone Corpus Zero Morango. подробнее ...

3045 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

priscilalizama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

priscilalizama- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

priscilalizama-Изменение Веса