marishka187- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1190 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 49,34г | Углев: 129,99г. Завтрак: Пицца с Ветчиной и Грибами. Обед: Пицца с Ветчиной и Грибами. Ужин: Чай. подробнее ...

4720 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса