Анна Агешина- Журнал, 09 окт 18

Когда начинаешь стабильно тренироваться , вес перестаёт стабильно уходить ,,, НО !!!ЗА ТО УХОДЯТ ОБЪЁМЫ !!! КАЧЕСТВО ТЕЛА МЕНЯЕТСЯ НА ГЛАЗАХ !!! Тело всё подтягивается, попка округляется, спинка выпрямляется , целлюлита всё меньше,а Настроение всё лучше с каждым днем! Спасибо тебе мышечная память сразу понимаешь, что не зря 3 года пахала в зале! Особенно когда есть с чем сравнить ( первые и вторые роды без спорта до, во время и после беременности )!!Поэтому весы уходят на второй план! Бодрость и тонус как я скучала добро пожаловать назад 😍 12.10.18 - 3 месяца как я родила третьего сыночка и так же месяц, как вернулась в зал , а 13.10.18 мне 32 🙈🙈🙈нееет ведь в душе 19

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

498 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 31,50г | Углев: 9,09г.   Завтрак: Болгарский Перец, Зеленый Лук, Сыр Российский, Говядина Тушеная. подробнее ...