Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
09 окт 18
olgalubich- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1727 ккал
Жир: 62,66г | Белк: 109,98г | Углев: 184,87г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо Куриное, Каждый День Геркулес, Сыр Российский.
Обед:
Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Перловая Каша, Индейка Отварная.
Ужин:
Сметана, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Курага, Свеклы.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арахис, Интелл Финики, Good Food Инжир Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю