Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
09 окт 18
Ксана44- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА И ОЧЕНЬ ХОРОШЕГО ДНЯ!!)))))
100 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1369 ккал
Жир: 40,02г | Белк: 81,65г | Углев: 174,22г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%.
Обед:
Шаурма с Курицей, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Кабачки Фаршированные.
Перекус/Другое:
Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
на завтрак 80 г 1 процентного творога, банан, абрикосовое варенье 20г и кофе с молоком
09 окт 18 написано членом:
Ксана44
какой у вас серьезный отвес!!! круто!
09 окт 18 написано членом:
oshurkonastya
на перекус яблоко
09 окт 18 написано членом:
Ксана44
НА ОБЕД ДОМАШНЯЯ ШАУРМА.
09 окт 18 написано членом:
Ксана44
обед был в 12:00, до сих пор ничего не хочется есть. Такая сытная была шаурма. Только пью воду.
09 окт 18 написано членом:
Ксана44
на ужин сосиска и чай
09 окт 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
