Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
09 окт 18
ifit_nata- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1737 ккал
Жир: 71,23г | Белк: 119,24г | Углев: 169,59г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо, Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Мягкий Творог 0%, Шоколадные Капли для Выпечки, Овсяное Толокно, Кокосовая Мука, Сливы.
Обед:
Карат Сыр Домашний 4%.
Перекус/Другое:
Додо Пицца Додстер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альпенгурт Сливки Порционные, Каждый День Рикотта Сыр, Вкуснотека Желатин, Останкинский Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю