lena74xx- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

106,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1331 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 123,42г | Углев: 113,59г. Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Индейка тушеная. Ужин: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ашан Апельсин, Авида Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Prolab Протеин. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса