Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
09 окт 18
lena74xx- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1331 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 123,42г | Углев: 113,59г.
Завтрак:
Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Индейка тушеная.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ашан Апельсин, Авида Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Prolab Протеин.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю