Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.И.И.
Журнал
09 окт 18
Н.И.И.- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Н.И.И.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
2887 ккал
Жир: 144,23г | Белк: 149,05г | Углев: 228,80г.
Завтрак:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Лунское Море Печень и Икра Минтая, 4 Сезона Плов с Бараниной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе.
Обед:
Атяшево Печеночная Колбаса, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной.
Ужин:
Конфета, Бутерброд со Шпротами, Красные Помидоры, Торговая Площадь Курица Копченая, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.И.И.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю