oksana.fashion.stylist- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя oksana.fashion.stylist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Небольшой плюс. Возможно из-за вчерашней пробежки после перерыва, а также не добрала по калориям.

54,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1435 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 98,08г | Углев: 135,54г. Завтрак: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Геркулес Геркулес Селяночка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Мистраль Гречка. Ужин: То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Хлебозавод Юг Руси Пшеничный Ролл, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Перекус/Другое: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Яблоко Семеренко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksana.fashion.stylist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksana.fashion.stylist- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

oksana.fashion.stylist-Изменение Веса