Das88- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Das88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1765 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 118,70г | Углев: 166,51г. Завтрак: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Вологжанка Молоко Топленое 4%. Обед: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Ужин: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Авида Молоко 2,5%, Энерджи Про Протеин, Помидоры, Fish House Морской Коктейль, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пестравка Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Das88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Das88- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Das88-Изменение Веса