Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
09 окт 18
JK_MZK- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1270 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 64,54г | Углев: 143,31г.
Завтрак:
Кукуруза Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Укроп, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Какао-Порошок (Несладкий), Сливочное Масло, Ранетки, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Гороховый Суп, Помидоры, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Лента Перец Фаршированный Рисом, Кукуруза Вареная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю