@Analu- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя @Analu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1381 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 93,73г | Углев: 150,34г. Завтрак: Kobber Cookies Integrais Sabor Brownie, Café, Italac Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Обед: Banana Nanica, Tomates, Seara Presunto Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Clara de Ovo. Ужин: Ovo, Filé de Frango Grelhado, Garoto Chocolate com Caju e Passas, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Tomates, Nestlé Requeijão Light, Berinjela. Перекус/Другое: Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Brigadeiro, Xlab Whey Protein, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Analu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Analu- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

@Analu-Изменение Веса