Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1200 Calories
Журнал
08 окт 18
1200 Calories- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя 1200 Calories
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Waited until today to put my weigh in just to make sure there were no fluctuations for the bad weekend eating. It seems weekend is harder for me to stay on track and I couldn't stay away from the apple pie my dear hubby made and the halloween hershey kisses my dd bought.
I was .4 less on Saturday but thankful the slips didn't bring me back up. So woo hoo still going in the right direction. Still confirmation that low carb is the way to go for me.
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1313 ккал
Жир: 65,94г | Белк: 68,69г | Углев: 117,99г.
Завтрак:
Buried Treasure MCT Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chicken Breast, Coleslaw.
Ужин:
Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Near East Original Rice Pilaf Mix, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Apple Pie (Two Crust), Cabot Tuscan Cheddar Cheese, Hershey's Kisses Hugs, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1200 Calories-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю