Laura L G- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1938 ккал

Жир: 85,67г | Белк: 60,93г | Углев: 237,82г. Завтрак: Kedem Light Grape Juice, 2% Fat Milk, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Обед: Dairy Queen Banana Split, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Ужин: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Broccoli Salad. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю