Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
08 окт 18
Laura L G- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1938 ккал
Жир: 85,67г | Белк: 60,93г | Углев: 237,82г.
Завтрак:
Kedem Light Grape Juice, 2% Fat Milk, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg.
Обед:
Dairy Queen Banana Split, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens.
Ужин:
Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Broccoli Salad.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю