Камо- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

без wc

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1418 ккал

Жир: 68,55г | Белк: 97,78г | Углев: 119,61г. Завтрак: Кукуруза Вареная, Киви, Салат Овощной с Маслом, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Зеленые Оливки, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Виктория Лобио по-Грузински, Льняное Масло. Обед: Киви, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Петрушка, Имбирь, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Огурец (с Кожурой), Лимон. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 2 часа, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса