neversaycannot- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя neversaycannot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1074 ккал

Жир: 82,06г | Белк: 64,47г | Углев: 12,75г. Завтрак: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Tomatoes, Butter, Egg, Smithfield Pork Tenderloin. Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Duke's Light Mayonnaise, Cattlemen's Ranch Boneless Beef Chuck Roast. Перекус/Другое: Roasted Almonds, Jell-O Sugar Free Cherry, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neversaycannot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neversaycannot- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

neversaycannot-Изменение Веса