Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
20 сен 18
Juli☀️- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1822 ккал
Жир: 54,40г | Белк: 79,76г | Углев: 239,21г.
Завтрак:
Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Perla Hummus Paprika, Milram Frühlingsquark.
Обед:
Pflanzenöl, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Kikkoman Sojasoße, Bamboo Garden Tempura Teigmischung, Lachs Maki.
Ужин:
Alnatura Haferdrink, Dr. Schaeffler Body Control Himbeer-Joghurt Geschmack.
Перекус/Другое:
Milka Hauchzarte Herzen, Kaffee, Brandt Hobbits Kernig, Milka Hauchzarte Herzen.
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю