mmcgee1223- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя mmcgee1223 | < Предыдущая Запись |Следующий >

no weight loss this week but I guess no weight gain either so look at it as a positive

125,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

812 ккал

Жир: 35,67г | Белк: 39,48г | Углев: 82,57г. Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Great Value Condensed Chicken Noodle Soup. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. Ужин: Libby's Green Beans, Bush's Best Onion Baked Beans, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. Перекус/Другое: Cucumber (Peeled), Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcgee1223-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcgee1223- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

mmcgee1223-Изменение Веса