Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
08 окт 18
jekusik.777- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хе... яблочки на ночь?)
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1531 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 110,05г | Углев: 158,49г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Овсяноблин, Кофе.
Обед:
Агуша Творожок Первая Ложка, Кекс банан агуша, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Маринованные кабачки, Царицыно Колбаса Мусульманская Вареная, Molli Творог 1,8%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Перекус/Другое:
Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Магнит Яблоко, Брауни.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю