Sestratalanty- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Sestratalanty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1691 ккал

Жир: 95,96г | Белк: 128,05г | Углев: 73,96г. Завтрак: Американо, Zero Кленовый Сироп , Фундук Фундук, Красная Цена Сливки 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Россия Щедрая Душа Золотая Марка , Сыр Гауда, Американо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Гречишный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Ужин: Bombbar Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sestratalanty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sestratalanty- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Sestratalanty-Изменение Веса