Юлиана30- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1590 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 92,72г | Углев: 148,57г. Завтрак: Гречка Отварная, Сыр Российский, Сырники ПП, Ветчина Индейки, Белый Хлеб. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Сливочное Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Морская Капуста, Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Азбука Вкуса Суфле Из Кабачков Паровое. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса