Oleggsm1- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

99,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1300 ккал

Жир: 32,22г | Белк: 102,86г | Углев: 151,89г. Завтрак: Мёд, Первый Вкус Творог 0%, Сахарный Песок, Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%. Обед: Баранина, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Dolce Albero Farfalle Tricolore, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Ужин: Кекс в Кружке, Bonduelle Сладкая Кукуруза в Овощном Салате "Мексиканский", Дикси Киви. Перекус/Другое: Мёд, Помидоры, Первый Вкус Творог 0%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса