Kjr95- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1925 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 177,02г | Углев: 189,58г. Завтрак: total breakfast. Обед: Italiamo Mozzarella di Bufala Campana, Mais, Pomodori, Combino Mezze Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Ужин: Mela, Bieta Lessa, Nursia Petto di Pollo, Certossa Fette Biscottate Integrali, Piselli, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino, Nursia Fettine di Girello di Manzo. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Caffè (Espresso), Zucchero, Grisbì Rice. подробнее ...

352 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса