Lizzy E- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 31,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1666 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 65,87г | Углев: 218,85г. Завтрак: Asda Frozen Raspberries, Naked Red Machine, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Free from Fruit Granola, Fried Egg without Fat. Обед: Pumpkin Muffin, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Gala Apples, New Covent Garden Red Thai Chicken . Ужин: Morrisons Mixed Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Morrisons Tinned Tomatoes, Onions, Sweet Red Peppers, Extra Lean Minced Beef, Pepper or Hot Sauce. Перекус/Другое: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса