oxymeron777- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя oxymeron777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1379 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 56,24г | Углев: 210,41г. Завтрак: Forshu Line Каппучино Кофе для Похудения с Корицей+Имбирь, Активия Биойогурт Натуральный, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Обед: Щедрые Хлебцы Гречневые, Здоровье Суп Пюре Грибной , Сваренное Вкрутую Яйцо, Стручковая Фасоль с Яйцом. Ужин: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Индейка Тушеная с Овощами, Леовит Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxymeron777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxymeron777- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

oxymeron777-Изменение Веса