Moniqwadup- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Moniqwadup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1298 ккал

Жир: 84,84г | Белк: 91,63г | Углев: 45,50г. Завтрак: Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, Avocados, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Обед: Beef Stew. Перекус/Другое: Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk. подробнее ...

2823 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 50 минуты, Работа - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Кормление Грудью - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moniqwadup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moniqwadup- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Moniqwadup-Изменение Веса