Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
08 окт 18
Sophie_K92- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1414 ккал
Жир: 43,67г | Белк: 100,63г | Углев: 146,57г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней.
Обед:
Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом.
Ужин:
ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь, Горбуша.
Перекус/Другое:
Банан, Капучино, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Щедрые Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю