Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
08 окт 18
__Мм- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1781 ккал
Жир: 79,89г | Белк: 85,83г | Углев: 177,94г.
Завтрак:
Перекресток Сдоба Фантазия, Северная Долина Сметана 20%, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%).
Обед:
Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Салат из Помидоров.
Перекус/Другое:
Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю