yfnf230281kbz- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1267 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 82,51г | Углев: 170,90г. Завтрак: Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Карусель Грудка Куриная Гриль, Овощи Гриль. Ужин: Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Варенье, Блинчики, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса