Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
08 окт 18
lena74xx- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1333 ккал
Жир: 40,97г | Белк: 127,49г | Углев: 118,12г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Clever Фасоль Красная в Собственном Соку, Индейка тушеная.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Минтай на Пару, Цветная Капуста на Пару.
Перекус/Другое:
Prolab Протеин, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Авида Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю