Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
08 окт 18
JK_MZK- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1315 ккал
Жир: 58,92г | Белк: 71,05г | Углев: 113,74г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Кукуруза Вареная, Сливочное Масло, Волков Окорочка Цыплёнка, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачковые Оладьи.
Ужин:
Пятерочка Виноград Тайфи, Ранетки, Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Пятерочка Виноград Тайфи, Тушеные Овощи, Волков Окорочка Цыплёнка, Зеленый Листовой Салат, Кубань-Вино Каберне Тамани, Кукуруза Вареная, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Картошка Тушеная, Индейка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю