aniss_anisorik- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя aniss_anisorik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nuovo obbiettivo 🤦‍♀️☺️

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

3061 ккал

Жир: 124,86г | Белк: 141,68г | Углев: 351,24г. Завтрак: Auchan Riso Soffiato Bio, Proteine Whey, Kellogg's Special K Classic. Обед: Gecchele Meringhe Bianche, Friarielli, Paella ai Frutti di Mare, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Ужин: Involtini di Carne. Перекус/Другое: Magnum Mini White, Senza Peccato Torta Chantilly, Vitawell Patatine Light, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Banana, San Carlo 1936 Antica Ricetta. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Приседания - 25 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniss_anisorik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniss_anisorik- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

aniss_anisorik-Изменение Веса