Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
begono90
Журнал
07 окт 18
begono90- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя begono90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
1611 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 108,58г | Углев: 130,66г.
Завтрак:
Hacendado Almendra Natural, Eco Cesta Sésamo Tostado, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Cacao Puro, Milbona Yogur Natural, Hacendado Claras de Huevo.
Обед:
Milbona Yogur Natural, Tomates, Hacendado Corazones de Alcachofa, Melocotones, Huevo, Carrefour Pimientos Rojos Enteros, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahoria.
Ужин:
Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Sandía, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados.
Перекус/Другое:
Castañas.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
begono90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю