natalinatalinatali40- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя natalinatalinatali40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1274 ккал

Жир: 72,59г | Белк: 77,86г | Углев: 86,70г. Завтрак: Айдиго Куркума Молотая, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Сыр Российский, Помидоры, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Ужин: Шампиньоны Тушеные, Толстолобик Жареный. Перекус/Другое: Миндаль, Кефир 2,5%. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalinatalinatali40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalinatalinatali40- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

natalinatalinatali40-Изменение Веса