mohamedsabryhegazy- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя mohamedsabryhegazy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1476 ккал

Жир: 77,26г | Белк: 109,72г | Углев: 78,72г. Завтрак: Parmesan Cheese (Hard), Fried Egg, Ground Meat. Ужин: Beef Steak, Mum's Molokhia, White Rice. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamedsabryhegazy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamedsabryhegazy- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

mohamedsabryhegazy-Изменение Веса